一.什么是過敏性皮膚?

過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F象。

二.日常生活調節：

1、要遠離過敏原,過敏原會不斷刺激機體，導致過敏現象的出現，所以要隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2、了解你所使用的護膚品，謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換。

3、飲食上，多食用豐富維他命C、維他命B的食物，如橙子、獼猴桃、山竹、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉等。

4、睡眠提升膚質，養成“子午覺”（11點、23點入睡）好習慣，保持每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。

5、配合中醫手法可有效降低肌膚敏感，如面部杵針，面部點穴、面部刮痧等方法。

6、適當使用依據個體特點辨證制作的中藥面膜，可以有效降低肌膚敏感，提高肌膚健康，如玉顏面膜、中藥降敏噴霧等。

南充市中醫醫院治未病中心中醫美容門診以精湛的技術，貼心的服務，實現您美的愿望，衷心祝愿您青春常駐！

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